ONLINE Kurz zdravého vianočného pečenia bez výčitiek

Dôležité informácie: Videá si po zakúpení pozeráš kedy chceš a koľko krát chceš. Videá Ti po zakúpení ostávajú, vždy keď sa zaregistruješ, nájdeš ich na svojom účte. Môžeš ich využiť napríklad  aj budúci rok.

Ak si chcete aj počas Vianoc udržať štíhlu postavu, napečte zdravšie varianty tradičných koláčikov! 

Už sa nemusíte báť, že budete po sviatkoch o niečo ťažší.

Stačí sa pohrať so surovinami, vymeniť ich za zdravšie varianty a zdravé koláčiky sú na svete.

Napečte si tento rok so mnou zdravšie ONLINE!

ONLINE workshop zdravého vianočného pečenia bez výčitiek obsahuje 5 EPIZÓD s 11 RECEPTAMI bez výčitiek. Videá su spracované tak, aby ste si mohli so mnou rovno napiecť.

Priznám sa, že v období Vianoc si aj ja doprajem trošku viac zhrešenia ako počas zvyšku roka. Práve preto sa snažím pripraviť zdravšie varianty vianočných dobrôt. V mojej kuchyni nenájdete tradičnú bielu múku ani cukor a aj napriek tomu v nej pripravím množstvo chutných a voňavých vianočných koláčikov.

V mojich receptoch som sa pohrala s pomermi surovín tak, aby vznikli vyvážené chutné a voňavé sviatočné pochúťky s nízkou glykemickou záťažou. Môžete si ich tak dopriať bez výčitky, avšak pozor na množstvo. Koláčiky sú plné zdravých tukov, preto stačí málo a vaše chuťové poháriky sú nasýtené. 

Teším sa na vás!

Zuzana Líšková